Atelier thématique

Les ateliers thématiques proposés sont des ateliers collectifs ponctuels sur des thèmes pouvant concerner notre vie quotidienne.

Ce sont des ateliers où se rencontrent la sophrologie et le yoga, une nouvelle pratique crée sur mesure pour votre épanouissement corporel, mental et émotionnel.

Nous voulions offrir la possibilité de vivre ces deux pratiques complémentaires en créant du lien entre elles grâce à des thèmes, des intentions qui s’articulent autour du développement d’une meilleure connaissance de soi et du mieux-être.